Unter gewissen Umständen kann es sinnvoll sein, die Vitamin-B Aufnahme
durch die normale Ernährung durch ein Nahrungsergänzungsmittel wie den Body
Attack Vitamin B-Complex zu ergänzen. Das kann zum Beispiel bei besonders
hohen psychischen und physischen Belastungen der Fall sein.
Der Body Attack Vitamin B-Complex enthält die
B-Vitamine B1, B2,
B6, B12, Niacin, Folsäure, Biotin und Pantothensäure. Diese sind an
verschiedenen Vorgängen im Körper beteiligt.
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Vitamin B1 zum Beispiel, das sogenannte Thiamin, trägt zu
einer normalen Funktion von Herz, Nervensystem, Energiestoffwechsel und Psyche
bei. Riboflavin
-
Vitamin B2 und auch andere B-Vitamine wirken sich
ebenfalls regulierend auf den Energiestoffwechsel und das Nervensystem aus.
Daneben trägt Vitamin B2 aber zum Beispiel auch zu einer Normalhaltung der
roten Blutkörperchen und des Eisenstoffwechsels bei und senkt das Risiko der
Zellen für oxidativen Stress. Dadurch ist es unter anderem im Sport sehr
wichtig, ausreichend mit diesem B-Vitamin versorgt zu sein.
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Biotin ist ähnlich wie auch Niacin dafür bekannt, an der
Erhaltung gesunder Haut und Haare beteiligt zu sein.
-
Vitamin B6 zeichnet sich dadurch aus, dass es beim Abbau
von Milchsäure im Körper eine wichtige Rolle spielt.
-
Vitamin B12 hat eine bedeutende Funktion in der
Zellteilung und Pantothensäure schließlich ist zum Beispiel an der
Regeneration von Zellen beteiligt.
Gut
zu wissen! Was genau ist eigentlich Vitamin B?
Vitamine sind
Stoffe, die im Körper an einer Vielzahl lebenswichtiger Funktionen beteiligt
sind. Sie sind essenziell, können vom Körper jedoch nicht in ausreichender
Menge selbst synthetisiert werden. Deshalb müssen sie durch die Nahrung
aufgenommen werden. B-Vitamine sind Bestandteile sogenannter Co-Enzyme und
nehmen als solche eine wichtige Rolle im Protein- und Energiestoffwechsel ein.
Die B-Vitamine sind wasserlösliche Vitamine, die in vielen
verschiedenen Nahrungsmitteln wie Obst, Gemüse, Fleisch, Fisch und
Getreideprodukten vorkommen. Prinzipiell ist es also kein Problem, den Stoff
durch eine ausgewogene Ernährung aufzunehmen. Allerdings sind Vitamine
empfindlich gegenüber Licht und Hitze, wodurch ihr Gehalt in verarbeiteten,
erhitzten und lange gelagerten Produkten schnell sinkt. Da Vitamin B im Körper
kaum gespeichert werden kann, kann es bei unzureichender Zufuhr zu
körperlichen Beschwerden kommen, vor allem bei stärkerer Beanspruchung. Mit
dem Body Attack Vitamin B-Complex kann in solchen Versorgungsengpässen Abhilfe
geschafft werden.
Zutaten: Maltodextrin, Gelatine
(Rind), Niacin (11%), Pantothensäure (4%), Vitamin B2 (1%), Vitamin B6 (1%),
Vitamin B1 (0,9%), Folsäure (0,1%), Biotin (0,04%), Vitamin B12 (0,002%),
Trennmittel (Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselsäure), Farbstoff
(Titandioxid).
Tagesverzehrmenge (1 Kapsel) enthält: Vitamin B1
3,9 mg (355%*), Vitamin B2 4,5 mg (321%*), Vitamin B6 4,5 mg (321%*), Vitamin
B12 3 mcg (360%*), Niacin 51 mg (319%*), Pantothensäure (18 mg (300%*), Folsäure
600 mcg (300%*), Biotin 0,18 mg (360%*)
*Prozent der empfohlenen
Tagesmenge (RDA)
Nährstoffinformationen |
pro
100 g |
pro
Portion/ 1 Kapsel |
Energie |
930
kJ/ 222 kcal |
23
kJ/ 5 kcal |
Eiweiß |
20
g |
<
0,1 g |
Kohlenhydrate |
45
g |
0,9
g |
Fett |
<
0,2 g |
<
0,1 g |
Vitamin
B1 |
390
mg |
3,9
mg |
Vitamin
B2 |
450
mg |
4,5
mg |
Vitamin
B6 |
450
mg |
4,5
mg |
Vitamin
B12 |
900
µg |
9
µg |
Niacin |
5100
µg |
51
µg |
Panthotensäure |
60000
µg |
600
µg |
Folsäure |
18000
µg |
180
µg |
Verzehrempfehlung: 1 Kapsel morgens
zum oder nach dem Frühstück mit reichlich Flüssigkeit (300 ml Wasser) einnehmen.
Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten
werden.
Inhalt: 100 Kapseln mit je 450 mg = 45 g