SPONSER Creatine Monohydrate Creapure 500g

39,99 €
79,98 € pro 1 kg
inkl. 10% USt. , zzgl. Versand
  • 100% reines Creapure® Kreatinmonohydrat
  • verbessert die körperliche Leistung bei wiederholten, intensiven Kurzzeitbelastungen
  • ideal für Belastungen im anaeroben Schnellkraftbereich (Spurt, Kraft und Intervallbelastungen)
  • erhöht die Energiereserven in den Muskelzellen
  • ermöglicht intensive, harte Trainingseinheiten

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Kreatin steigert die körperliche Leistung im Rahmen kurzzeitiger, intensiver körperlicher Belastung (z.B. Sprint, Hanteltraining). Creatine Monohydrat enthält als einzige Zutat reines Kreatin-Monohydrat und ist vollkommen geschmacksneutral.
Kreatin wird üblicherweise über Fleisch und Fisch vom Körper aufgenommen und in den Muskelfasern als Kreatin-Phosphat gespeichert. Für eine wirksame Einlagerung und entsprechende Wirkung ist eine mehrwöchige Einnahme notwendig.
Eine Supplementierung mit Kreatin steigert die Energiereserven in den Muskelzellen, erhöht die Kraftleistung und ermöglichst so ein intensiveres Training.

Hersteller: Sponser
Artikelnummer: ART-2424
GTIN: 7611174200023
Eigenschaften‍: AspartamfreiGlutenfreiLaktosefreiVeganVegetarischLow SugarLow CarbWasserlöslichMade in GermanyOhne Süßstoffe
Einnahme‍: MittagsMorgensNach d. TrainingVor d. Training
Trainingsziel‍: MuskelaufbauAusdauer
Darreichungsform‍: Pulver
Artikelgewicht‍: 0,50 kg
Inhalt‍: 500,00 g

ZUTATEN: Kreatinmonohydrat (CreaPureTM-Qualität).

TYPISCHE NÄHRWERTE:

3.3 G (= 1 TAGESRATION*)

Kreatin

3000 mg

Im hochintensiven Intervallsport.

Ladephase: Während 5-7 Tagen max. 20 g Creatine-Monohydrat in 3-4 Rationen über den Tag verteilt, in Kombination mit einem kohlenhydrathaltigen Getränk, einnehmen.

Erhaltungsphase: 3-5 g täglich. 2 x 1 Messlöffel = 3.3 g.

Für eine positive Wirkung sind 3 g pro Tag notwendig.

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