BODY ATTACK Fit auf Rezept Das Kochbuch für Sportler

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  • Über 120 leckere Fitnessrezepte
  • Für verschiedene Ziele
  • Schnelle und einfache Umsetzung

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Ware bestellt. 2 voraussichtlich ab dem 01.07.2022 verfügbar.

Abnehmen, Muskeln aufbauen oder die Ausdauer verbessern – das sind verschiedene Ziele, die eins gemeinsam haben: Sie lassen sich mit diesem Buch verwirklichen. Mit dem Body Attack Fit auf Rezept Kochbuch bekommst du mehr als 120 einfache und gleichzeitig leckere Rezepte, die auf die Bedürfnisse von Bodybuildern, Sportlern und abnehmwilligen Fitnessfreunden abgestimmt sind. Fit auf Rezept ist viel mehr als ein Kochbuch - es ist ein Ernährungs-Konzept für alle, die mit einfachen Rezepten lecker, figurbewusst und leistungsoptimiert essen wollen.

Highlights:

  • Mehr als 120 einfache leckere Rezepte
  • Schnelle und einfache Umsetzung
  • Für verschiedene Ziele: Abnehmen, Muskelaufbau, Verbessern der Ausdauer etc.
  • Wissenswertes zur optimalen Ernährung
  • Mit zahlreichen Tipps für Dein Training
  • Ohne Hungern und Verzicht

Dazu verrät der Ernährungswissenschaftler, Kraftsportler, Marathoni und ehemalige Radprofi Wissenswertes über gesundes Kochen, perfekte Ernährung und optimales Training.

Powerquelle Protein für optimalen Muskelaufbau und reduzierte Kalorien zum Abnehmen.

Frisches Obst und viel Gemüse werden mit Eiweiß-Shakes oder zuckerfreien Aromen kombiniert, sodass auch mal ein süßer Kuchen oder eine deftige Bratwurst erlaubt sind. Ganz ohne Hungern und ohne Verzicht. Denn die wichtigste Devise lautet: Es muss schmecken!

Hersteller: Body Attack
Artikelnummer: ART-2368
GTIN: 9783862431403

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